Йога для начинающих. 55/90 мин.
  • укрепление глубоких мышц всего тела
  • вытяжение позвоночника, развитие гибкости
  • развитие контроля над телом
  • нагрузка низкой интенсивности для любого уровня подготовленности
начать заниматься
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ: